Qué Hacer Cuando Te Preocupas Demasiado: Guía Para Niños Para Superar La Ansiedad / What to Do When You Worry Too Much (Spanish Edition) (What-To-Do Guides for Kids)

Description

Ganador del premio Gold NAPPA (Premios nacionales de publicaciones para padres)

Sab as que las preocupaciones son como los tomates? No, no puedes comerlas, pero puedes hacerlas crecer, simplemente hay que prestarle atenci n. Si tus preocupaciones han crecido de tal manera que te molestan casi todos los d as, entonces este libro es para ti.
Qu hacer cuando te preocupas demasiado sirve para guiar a padres y a ni os a trav's de las t cnicas cognitivo-conductuales m's usadas en el tratamiento para la ansiedad. Las met foras e ilustraciones en este libro hacen que los conceptos y estrategias sean m's f ciles de entender, mientras que los pasos que muestran c mo hacerlo y las indicaciones para dibujar y escribir ayudan a los ni os a dominar las nuevas habilidades relacionadas con la reducci n de la ansiedad. Este interactivo libro para la autoayuda es el mejor recurso para educar, motivar y capacitar a los ni os para que superen sus preocupaciones excesivas.
Atractivo, alentador y f cil de seguir, este libro educa, motiva y capacita a los ni os para trabajar hacia el cambio. Incluye una nota para los padres por la psic loga y autora Dawn Huebner, PhD.

Sacado de la Nota para los padres:

Si es padre o cuidador de un ni o con ansiedad, sabe lo que se siente ser un reh n. Su hijo tambi n lo sabe. Los ni os que se preocupan demasiado son prisioneros de sus miedos. Hacen todo lo posible por evitar situaciones que les causan miedo y hacen las mismas preguntas de ansiedad una y otra vez. Sin embargo, las respuestas no les dan pr cticamente ning n alivio. Los padres y cuidadores pasan mucho tiempo tranquilizando, persuadiendo, acomodando y haciendo cualquier otra cosa que se les ocurra para minimizar la angustia de su hijo.

Pero no funciona. La ansiedad sigue teniendo el control. Como indudablemente ha descubierto, decir simplemente a un ni o ansioso que deje de preocuparse no ayuda en absoluto. Tampoco ayuda aplicar l gica de adultos, ni permitir que su hijo evite las situaciones temidas, ni consol ndolo cada vez que exprese sus temores.
Este libro forma parte de la serie de gu as "QU HACER" para ni os (What-to-Do Guides for Kids(R)) de Magination Press e incluye una "Introducci n para padres y cuidadores". What-to-Guides for Kids(R) son libros interactivos de autoayuda dise ados para guiar a ni os de 6 a 12 a os y a sus padres a trav's de las t cnicas cognitivo-conductuales m's utilizadas en el tratamiento de diversas preocupaciones psicol gicas. Atractivos, alentadores y f ciles de seguir, estos libros educan, motivan y capacitan a los ni os para trabajar hacia el cambio.